Mente Viva, Mente Limpa

Um Guia Moderno para o Bem-Estar Emocional

Por Marcelo Inacio da Silva

Código do livro: 920429

Categorias

Saúde Mental, Psicologia Experimental, Desenvolvimento, Depressão, Psicologia, Didáticos, Dicionários E Manuais De Conversação, Desenvolvimento Humano

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Sinopse

Você sente que está sempre devendo algo a si

mesmo? Vivemos em uma era de excessos:

excesso de informação, excesso de cobrança,

excesso de comparação. O resultado? Uma

epidemia silenciosa de ansiedade, insônia e a

sensação constante de que, não importa o quanto

façamos, nunca é o suficiente.

Neste livro, Marcello I. da Silva corta o ruído das

fórmulas mágicas e apresenta um guia realista

para quem busca o que hoje é o maior luxo do

mundo: paz mental.

Através de 30 capítulos curtos e práticos, você

descobrirá:

A Biologia do Bem-Estar: Como o sono, a água e

o movimento físico são seus maiores aliados

contra o estresse.

O Detox da Vida Real: Estratégias para lidar com

o vício em telas, pessoas tóxicas e a bagunça que

trava sua mente.

Ferramentas de Reconstrução: Do poder da

neuroplasticidade à arte da autocompaixão,

[ 210 ]

aprenda a reprogramar seu cérebro para a

resiliência.

Este não é um livro sobre ser perfeito. É um livro

sobre ser humano em um mundo que tenta nos

transformar em máquinas. É o manual de

instruções que você deveria ter recebido há anos

para navegar pela vida com leveza, propósito e,

acima de tudo, sanidade.

É hora de desligar o alerta e começar a viver.

Características

Número de páginas 214
Edição 1 (2025)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Capa dura
Tipo de papel Offset 80g
Idioma Português

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Marcelo Inacio da Silva

Biografia do Autor

Marcello Inácio da Silva é teólogo, pastor, escritor, palestrante e graduando em Psicologia. Dedica sua vida ao ensino das Escrituras, ao cuidado pastoral e ao desenvolvimento de pessoas, unindo conhecimento teológico, experiência ministerial e formação acadêmica para servir à Igreja e à sociedade.

Com mais de duas decada de experiência no ministério cristão, tem se destacado pela exposição fiel da Palavra de Deus, pela formação de líderes e pelo incentivo à leitura, à escrita e ao crescimento espiritual.

Formação Acadêmica

É Bacharel em Teologia pela Faculdade Teológica Nacional e atualmente é graduando em Psicologia, ampliando sua compreensão sobre o ser humano para integrar princípios bíblicos e conhecimento científico no cuidado, aconselhamento e desenvolvimento pessoal.

Ministério

É fundador do Ministério Logos, dedicado ao ensino das Escrituras, ao discipulado e ao fortalecimento da fé cristã. Também é idealizador da Consultoria para Autores e Escritores, projeto que auxilia escritores no desenvolvimento, produção e publicação de suas obras.

Foi consagrado ao pastorado em 2021, exercendo seu chamado com compromisso, integridade e dedicação à proclamação do Evangelho de Jesus Cristo.

Vida Pessoal

Casado com uma esposa sábia e dedicada, é pai de filhos amados, que considera uma das maiores bênçãos concedidas por Deus. Valoriza profundamente sua família, reconhecendo o apoio recebido ao longo de sua caminhada, especialmente de sua mãe, exemplo de fé, sabedoria e perseverança, bem como de seus irmãos e amigos que sempre estiveram presentes em sua trajetória.

Gratidão

Acima de tudo, expressa sua gratidão a Deus, reconhecendo que toda conquista e propósito têm sua origem na graça e na direção do Senhor. Também registra seu reconhecimento ao Pastor Aldo Pereira, cuja vida e ministério contribuíram significativamente para sua formação espiritual e ministerial.

Missão

Sua missão é proclamar o Evangelho, ensinar a Palavra de Deus com fidelidade, formar discípulos, fortalecer líderes e inspirar pessoas a viverem uma fé sólida, transformadora e comprometida com os princípios do Reino de Deus.

"Que minha vida e meu ministério sejam instrumentos para glorificar a Deus e inspirar pessoas a viverem com propósito, fé e esperança em Cristo."

https://bio.uiclap.com/mis: https://bio.uiclap.com/mis

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