Saúde Mental

Tudo que você precisa saber

Por Fatima Soares "Dejesus'

Código do livro: 782756

Categorias

Adolescência, Administração Do Stress, Aconselhamento, Abuso De Substâncias E Vícios, Abuso, Psicologia, Desenvolvimento Humano, Autoajuda

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Sinopse

Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, cuidar da saúde mental tornou-se essencial para uma vida equilibrada. Neste livro, *Psic Fátima Soares*, psicanalista com mais de 20 anos de experiência, traz um guia completo e acessível sobre saúde mental, abordando desde os transtornos mais comuns até estratégias práticas para manter o bem-estar emocional.

Com uma linguagem clara e exemplos do dia a dia, a obra explora temas como ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos saudáveis e a importância do autoconhecimento. Além disso, apresenta dicas valiosas para fortalecer a resiliência, lidar com emoções difíceis e buscar ajuda profissional quando necessário.

Seja para quem deseja entender melhor a própria mente ou para aqueles que querem apoiar amigos e familiares, este livro oferece tudo o que você precisa saber para viver de forma mais leve e equilibrada.

Características

Número de páginas 156
Edição 1 (2025)
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.pt

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Fatima Soares "Dejesus'

Quem sou eu

Minha missão na terra:Fazer a diferença e transformar sonho em realidade.

Quem sou eu?

Uma luz,um guia,um sábio,um tudo, um nada.

Eu não sou a verdade, mas atuo nela.

Não sou a mentira, mas convivo com ela.

Sou o amor, mas ele me escapa por entre os dedos.

Não sou a justiça,mas luto por ela.

Não sou a maldade, mas deparo com ela.

Não sou o egoísmo, mas ele está a meu lado.

Levo o amor, o ódio me destrói.

Sou a simplicidade, a vida me cobra arrogância.

Sou a alegria, me fazem chorar.

Sou a fidelidade, os infiéis me rodeiam.

Sou a paz, vivo a guerra.

Quem sou eu?

Um tudo, um nada?

Sou a justiça, os injustos me julgam.

Não sou a falsidade, mas a traição me persegue.

Sou a utopia, mas a desilusão me acompanha.

Sou a vida, mas a morte me leva.

Quem sou eu

Filha de santa Maria do Suaçuí.

Diplomada pela Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Teófilo Otoni.

Técnica em Contabilidade pela Escola Comercial ConêgoLafaeite

Professora ensino fundamental formada pelo Colégio Estadual ,hoje, Hauy Mayrink Petrucely. Professora da Língua Portuguesa do ensino fundamental e médio, Bibliotecária, Vice-Diretora e Diretora na cidade de Glucínio (Santa Maria do Suaçuí / MG).

Professora da Língua Portuguesa do ensino fundamental e médio em Belo Horizonte.

Bibliotecária e Secretaria Escolar em Belo Horizonte.

Produtora de Eventos.

Produtora de Programas de TV.

Fundadora, Jornalista e Diretora Administrativa do Jornal Busines$ Vip.

Fundadora e Presidenta do 1º (primeiro) Fã Clube Nacional destinado a uma pessoa física “FCARO –Fã clube ANTONIO ROBERTO SOARES”.

Fundadora e Diretora do Projeto CEMIC – Centro Mineiro de Cursos em 2003.

Candidata a Deputada Federal em 2006, por Santa Maria do Suaçui, pelo PMN.

Candidata á Vereadora, para 2008, por Belo Horizonte, pelo PMN.Fundadora e Presidenta do 1º (primeiro) Fã Clube Nacional destinado a uma pessoa física “FCARO –Fã Clube ANTONIO ROBERTO SOARES”.

Presidenta do PMN de Santa Maria do Suaçui / MG.

Candidata a Deputada Federal em 2006, por Santa Maria do Suaçuí, pelo PMN.

Pré Candidata para 2008 á Vereadora, por Belo Horizonte, pelo PMN.

Idealizadora do Projeto –Transformando Vidas e fundadora do Centro Mineiro de Cultura, em BH, MG.

Fundador da empresa FS KAMISETAS EM 2009 em BH, MG.

PSIC Fatima Soares” De Jesus”

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