100 Dicas de Exerc¡cios Para Queimar Calorias

Name: 100 Dicas de Exerc¡cios Para Queimar Calorias
Author: André Sousa

Por André Sousa

Código do livro: 710866

Categorias

Abuso De Substâncias E Vícios, Aborto & Controle De Natalidade, Autoajuda, Administração

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Sinopse

Queime calorias de maneira eficaz com as 100 melhores dicas de exercícios que irão transformar sua rotina de treinos! Neste eBook, você encontrará uma vasta seleção de atividades físicas, desde exercícios aeróbicos e de alta intensidade até treinos de força e flexibilidade, projetados para maximizar a queima de calorias e otimizar seus resultados. Seja você um iniciante ou um entusiasta do fitness, este guia oferece estratégias práticas e diversificadas para você se movimentar mais e atingir suas metas de maneira mais rápida e eficiente. Prepare-se para transformar seu corpo e sua saúde com estas dicas essenciais.

Características

Número de páginas	41
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

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