Tai Chi Chuan - Direto ao Ponto

Name: Tai Chi Chuan - Direto ao Ponto
Author: Levis Litz
ISBN: 9786501292038

Vamos praticar?

Por Levis Litz

Código do livro: 766714

Categorias

Vida Saudável, Questões De Saúde, Inspiração E Crescimento Pessoal, Atividades, Artes Marciais E De Autodefesa, Entretenimento, Autoajuda, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Corpo, Mente E Espírito

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impressa

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Sinopse

Descubra a essência do Tai Chi Chuan de maneira prática e acessível com "Tai Chi Chuan Direto ao Ponto”. Seja você um iniciante curioso ou um praticante em busca de mais conhecimento, este livro é um convite para transformar a sua vida através do Tai Chi Chuan. Você será apresentado a uma sequência curta, simplificada, composta por 18 movimentos.   "Tai Chi Chuan - Direto ao Ponto”, escrito com uma abordagem diferente, poética e informal, oferece, de forma simples e descontraída, décadas de experiência do autor. São dicas preciosas para aqueles que desejam explorar os benefícios físicos e mentais de sua prática. Uma vez aprendida, essa sequência promove o bem-estar físico, cultiva a paz interior, a serenidade e o discernimento mental. Além disso, o livro apresenta insights a respeito da aplicação dos movimentos para auto-defesa e da energia interna.   Mergulhe na filosofia do Tai Chi e descubra na prática como essa arte marcial suave pode enriquecer sua vida, trazendo equilíbrio, harmonia e uma nova perspectiva sobre o movimento. Prepare-se para uma jornada que vai além do corpo, conectando mente e espírito em cada passo. 

Características

ISBN	9786501292038
Número de páginas	180
Edição	1 (2025)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Português

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Levis Litz

Natural de Curitiba, PR, é adepto do Tai Chi desde os anos 1980. Professor e jornalista. Premiado com 1 ̊ lugar: Prêmio Imprensa em 2004. Foi homenageado pela Câmara Municipal de Curitiba em 1995, 1999, 2004, 2010 e 2015, por promover a cultura e a qualidade de vida. Viajou por mais de 60 países. Foi membro da International Yang Style Tai Chi Chuan Association (2004) e da Galway Taiji Academy Chen Tai Chi Ireland (2009). Foi presidente da Associação Internacional de Praticantes de Tai Chi (2010). Pós‐ graduado em Taijiquan pela Escola Brasileira de Medicina Chinesa (2010). Cofundador do Taiji Sem Fronteiras (2020). Autor de vários livros, entre eles: Tai Chi: Porque Praticar! e Fotos e Rumos: Egito, México... e Histórias de Viagem. Traduziu o livro Taijiquan Estilo Chen: Mestres e Métodos, dos mestres David Gaffney e Davidine Sim. É editor da Revista Tai Chi Brasil desde 2009 e professor voluntário na Praça do Tai Chi em Curitiba. Como hobie promove cultura com o projeto Biblioteca Solidária - Espiral do Livro e divulga eventos da cidade no Índice Curitiba. Sempre que tem um tempinho extra põe a mochila nas costas, os pés na estrada e vai praticar Tai Chi em algum lugar deste planeta enquanto escreve o seu primeiro livro/ romance.

Fotos e Rumos: www.fotoserumos.com

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