Sua mente,Sua Vida

Name: Sua mente,Sua Vida
Author: Eurine Lima

Um Guia Amigo para o seu Bem-Estar

Por Eurine Lima

Código do livro: 974436

Categorias

Saúde Mental, Saúde, Questões De Saúde, Psicoterapia, Saúde E Fitness, Psicologia, Autoajuda

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Sinopse

saúde mental é fundamental para uma vida equilibrada, feliz e produtiva. Muitas pessoas enfrentam desafios emocionais, ansiedade, estresse e outros problemas que afetam seu bem-estar.

Este guia tem como objetivo oferecer informações práticas, técnicas e dicas para cuidar da sua saúde mental no dia a dia, promovendo uma vida mais plena e equilibrada.

Características

Número de páginas	152
Edição	1 (2026)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Colorido
Tipo de papel	Offset 90g
Idioma	Português

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