OBESIDADE MENTAL

Name: OBESIDADE MENTAL
Author: RANIELISON K. BEZERRA

Por RANIELISON K. BEZERRA

Código do livro: 862466

Categorias

Metodologia, Metas E Objetivos, Mente & Corpo, Saúde E Fitness, Didáticos, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

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Sinopse

O eBook trata da obesidade mental, uma sobrecarga cognitiva causada pelo excesso de estímulos e informações, comparável à obesidade física. Ele apresenta causas, sintomas, consequências e estratégias para desintoxicação mental, combinando neurociência, espiritualidade e produtividade consciente. Explora os impactos na saúde emocional, financeira e espiritual, com foco em reconstrução mental prática. Finaliza com um plano de 7 dias para aplicar os conceitos aprendidos de forma transformadora.

Características

Número de páginas	29
Edição	1 (2025)
Idioma	Português

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