Manual:

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Author: Victoria Foresto

Autodefesa para uma Menina da Cidade Grande

Por Victoria Foresto

Código do livro: 837356

Categorias

Problemas E Guias Práticos, Artes Marciais E De Autodefesa, Saúde E Fitness, Não Ficção

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	Versão ebook	€ 8,97
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Sinopse

Em meio ao caos, às luzes e aos perigos silenciosos da cidade grande, uma menina descobre que sua maior arma é o conhecimento. Autodefesa para uma Menina da Cidade Grande é um manual moderno e direto que une informação, estratégia e empoderamento para preparar mulheres jovens a enfrentarem os desafios urbanos com coragem, consciência e assertividade. Da linguagem corporal à segurança digital, passando por autodefesa emocional e física, este livro é um guia essencial para quem deseja viver com liberdade, mas também com proteção. Um chamado à autonomia, ao instinto e à força feminina em um mundo que ainda exige atenção a cada passo.

Características

Número de páginas	35
Edição	1 (2025)
Idioma	Português

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