Foco & Calma

Name: Foco & Calma
Author: Eusiléa Pimenta Roquete Severiano
ISBN: 9786526676448

Dicas de concentração e relaxamento para concurseiros

Por Eusiléa Pimenta Roquete Severiano

Código do livro: 993962

Categorias

Education, Comunicação, Anotações E Citações, Psicologia, Educação, Desenvolvimento Humano

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Valor total:

€ 17,37

* Não inclui IVA.

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Sinopse

Estudar exige muito mais do que conteúdo. Exige foco, equilíbrio emocional e estratégias que respeitem o ritmo de quem aprende. Este material foi pensado para estudantes e concurseiros que desejam melhorar o desempenho nos estudos sem

adoecer no processo. Ao longo destas páginas, você encontrará dicas práticas de organização, concentração e relaxamento, que ajudam a reduzir a ansiedade, aumentar a produtividade e fortalecer a confiança durante a jornada acadêmica. Com base na Psicologia e na Educação, este guia convida você a transformar o estudo em um processo mais leve, consciente e eficiente, mostrando que é possível avançar com constância, clareza e calma.

Características

ISBN	978-65-266-7644-8
Número de páginas	76
Edição	1 (2026)
Formato	A4 (210x297)
Acabamento	Brochura s/ orelha
Tipo de papel	Offset 80g
Idioma	Português

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