Envelhe – ser feliz

Name: Envelhe – ser feliz
Author: Ângela Macedo
ISBN: 9786560152489

Aprendizados de uma idosa para um envelhecimento pleno

Por Ângela Macedo

Código do livro: 835677

Categorias

Motivacional, Inspiração E Crescimento Pessoal, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

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impressa

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Sinopse

Você já se perguntou: será que é possível aprender a envelhecer?

O envelhecimento impacta a vida de todos, trazendo mudanças tanto positivas quanto negativas. A energia da juventude transforma-se em sabedoria e serenidade interior, embora a força física diminua. Aceitar o envelhecimento é mais fácil para quem viveu de forma plena e cultivou boas relações e hobbies. Já quem acumula frustrações enfrenta mais dificuldades.

Exercitar-se e adotar novos hábitos ajudam a lidar melhor com esta fase. O tempo livre proporciona autoconhecimento e novos aprendizados.

É possível aprender a envelhecer, mudar crenças e comportamentos e construir uma velhice feliz!

Características

ISBN	9786560152489
Número de páginas	192
Edição	1 (2025)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Offset 90g
Idioma	Português

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