Ebook Controlando a Ansiedade

Fazendo algumas mudanças simples em seu estilo de vida e rotina diária.

Por MarketingNew

Código do livro: 605946

Categorias

Motivacional, Depressão, Abuso De Substâncias E Vícios, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

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Sinopse

Você está constantemente com medo, preocupado ou talvez nervoso? Você tem problemas para dormir ou sempre se sente cansado e em pânico?

Você costuma se perguntar por que não consegue parar de se preocupar e por que ainda está com medo?

Você gostaria de superar esses problemas para começar a viver a vida que

deseja?

Esses tipos de sentimentos e emoções costumam ser diagnosticados como ansiedade. Esses sentimentos de preocupação e medo são uma reação normal do cérebro, resultado de muitos fatores que estão causando um desequilíbrio ou um desafio à nossa rotina diária.

Todos lidam com momentos em suas vidas em que sentem que o mundo está prestes a desmoronar sobre nós.

Características

Número de páginas	51
Edição	1 (2023)
Idioma	Português

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