Dor é Natural. Sofrer é Opcional

Name: Dor é Natural. Sofrer é Opcional
Author: Antonio J F de Andrade

Como reconhecer luto, ansiedade, medo e estresse e voltar ao eixo

Por Antonio J F de Andrade

Código do livro: 947544

Categorias

Psicologia Cognitiva, Medicina Alternativa, Psicologia, Autoajuda

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Sinopse

Em Dor é Natural. Sofrer é Opcional, Antonio J. F. de Andrade propõe um novo olhar sobre luto, ansiedade, medo e estresse.

A dor é sinal. O sofrimento surge quando resistimos à mensagem que ela traz.

Com abordagem clara e profunda, o autor apresenta um método prático para voltar ao eixo emocional e transformar reatividade em consciência.

Este livro não promete eliminar a dor.

Propõe atravessá-la com lucidez.

Você não é espectador da sua história.

Você é o artesão dela.

Características

Número de páginas	41
Edição	1 (2026)
Formato	16x23 (160x230)
Acabamento	Brochura s/ orelha
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Português

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