DEPRESIÓN

Puede que estés bien, y aun así no lo estés. Puede que tengas una vida que funciona. Puede que te despiertes cada día, cumplas con tus obligaciones, respondas mensajes, sonrías en los momentos adecuados. Y, aun así, sentir que algo dentro de ti apagó el sonido. Que los motivos siguen existiendo, pero la cuerda que los unía a ti se aflojó. El dolor no siempre llega como una ruptura. A veces, se instala en silencio, mientras todo sigue funcionando.

Lo que antes tenía sentido… ahora pesa. Lo que antes envolvía… ahora simplemente ocurre. Lo que antes era vida… ahora es secuencia. Este no es un libro sobre detenerse. Es sobre continuar… sin saber exactamente quién es el que continúa. A lo largo de doce sesiones de terapia, acompañamos a Miguel, un hombre que construyó una vida sólida, funcional, admirable… y que, aun así, ya no encuentra un lugar dentro de ella. Entre pérdidas, exigencias y una identidad construida sobre no fallar nunca, se encuentra frente a algo que ya no puede resolverse con control: la ausencia de sí mismo.

Este libro atraviesa el territorio más silencioso de la experiencia humana: la depresión de quien, por fuera, está bien. La depresión que no grita. Que no paraliza. Que simplemente va vaciando el sonido de las cosas. Para el lector, cada sesión es también un espejo. La travesía de Miguel es una travesía que, en alguna capa, pertenece a todos nosotros. Este libro no ofrece respuestas rápidas. Pero abre espacio para una pregunta esencial: ¿qué queda… cuando