Colorir e Meditar

Colorir e Refletir

Por Andréa Leoni

Código do livro: 960687

Categorias

Desenho, Cor, Afirmações, Administração Do Stress, Administração De Dor, Natureza, Entretenimento, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

Compartilhe este livro
Esta página foi vista 7 vezes desde 25/03/2026
Versão
impressa
€ 24,80
Valor total:
€ 24,80
* Não inclui IVA.
Valor total:
€ 24,80
* Não inclui IVA.
Este livro pode estar à venda em:

Sinopse

Este livro de colorir é um convite à pausa, ao silêncio e ao reencontro consigo mesmo. Inspirado nos arquétipos do tarot, ele propõe uma jornada de autoconhecimento por meio da arte, onde cada imagem se torna um portal para reflexões internas, emoções e insights. Ao colorir, você desacelera a mente, reduz a ansiedade e entra em um estado de presença semelhante à meditação, como apontam estudos da neurociência. Mais do que uma atividade criativa, este livro é uma ferramenta terapêutica que estimula a consciência, a escuta interior e a transformação pessoal. A cada página, você é convidado a observar seus pensamentos, sentimentos e padrões, permitindo que respostas emerjam de forma natural. Com espaços dedicados para registros e reflexões, esta experiência vai além do papel, tornando-se um caminho de evolução consciente, equilíbrio emocional e conexão com sua essência.

Características

Número de páginas 133
Edição 1 (2026)
Formato A4 (210x297)
Acabamento Brochura s/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 90g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para [email protected]

Andréa Leoni

Consultora em Governança e Sustentabilidade, Mestre em Governança e Sustentabilidade pelo ISAE/FGV, e Auditora Líder ABNT 2030 PR (ESG). Auditora Líder nas normas ISO 9001 (Gestão da Qualidade), ISO 37301(Compliance), ISO 26000 (Responsabilidade Social), ISO 19011 (Auditoria de Sistemas de Gestão), ISO 20400 (Compras Sustentáveis) e ISO 45003 (Gestão de Riscos Psicossociais). Possui especializações em Relações Internacionais e Diplomacia, Direito Administrativo e Gestão Pública, Compliance e Integridade, além de formação em Gestão Pública pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) e graduanda em Relações Internacionais. Dentre várias experiências e formações paralelas, formação junto ao PNUD – Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento, Integrando a Agenda 2030, ODS e Sustentabilidade e Multiplicadora da Agenda XXI , ONU Volunteers. Conta com mais de 20 anos de experiência em Sustentabilidade, Inovação e Planejamento Estratégico, atuando na implementação de programas ESG, elaboração de relatórios de sustentabilidade (GRI, SASB, CDP, TCFD, ODS) e desenvolvimento de políticas de governança corporativa. É docente, consultora, palestrante e escritora nas áreas de Governança ESG, Inovação Estratégica, Liderança, Gestão Pública & Política, Diplomacia e Emergências Climáticas, com participação como membro convidada em fóruns de sustentabilidade e mudanças climáticas. Mais de 25 anos como instrutora em mindfulness, life-coach para líderes, tarot terapêutico com base na Psicologia Analítica para o autoconhecimento, psicoestimulação neurogenética e imunológica, hipnose clínica e PNL. Psicanalista especializada em depressão.

Mais publicações desse autor
Ver a lista completa
Impresso
€ 52,42
Ebook
€ 10,18
Impresso
€ 15,42
Ebook
€ 7,61
Impresso
€ 54,14
Ebook
€ 11,90
Publicações relacionadas
Ver a lista completa
Impresso
€ 10,07
Ebook
€ 3,38
Impresso
€ 7,89
Impresso
€ 10,70
Impresso
€ 11,11
Comentários

Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.

0 comentários