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Blindagem Emocional

Name: Blindagem Emocional
Author: Cristiane R

Como parar de se machucar com o que os outros dizem, pensam e fazem — sem virar fria, sem se isolar, sem perder quem você é!

Por Cristiane R

Código do livro: 1010314

Categorias

Desenvolvimento Profissional, Desenvolvimento, Depressão, Cura, Aconselhamento, Vida Cristã, Relacionamento Conjugal, Família E Relacionamentos, Desenvolvimento Humano, Autoajuda

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	Versão ebook	€ 3,82
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Sinopse

Você é do tipo que sente demais? Que absorve o clima da sala, revive uma conversa cem vezes na cabeça e diz "sim" quando o corpo inteiro grita "não"? Este livro nasceu para quem está cansada de se machucar com o que os outros dizem, pensam e fazem — sem saber como se proteger sem virar fria ou se isolar. Em 10 capítulos diretos e práticos, você vai entender por que absorve tanta dor alheia, aprender a fechar as portas da crítica, da cobrança e da comparação, dizer não sem culpa, e reconstruir a autoestima depois de anos se anulando pelos outros. Blindagem emocional não é sobre deixar de sentir — é sobre finalmente sobrar você, inteira, em cada relação que você escolher manter.

Características

Número de páginas	100
Edição	1 (2026)
Idioma	Português

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Cristiane R

Cristiane R. é consultora, criadora de conteúdo e estudiosa do comportamento humano. Depois de anos ajudando pessoas a lidar com pressão, cobrança e ambientes difíceis, decidiu transformar tudo o que aprendeu em um método simples: Blindagem emocional sem perder a capacidade de amar e se conectar.

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