Alimentação Certa

Name: Alimentação Certa
Author: Jonas Torquatto

Objetivo cumprido

Por Jonas Torquatto

Código do livro: 168676

Categorias

Autoajuda, Culinária, Medicina, Medicina Alternativa, Saúde E Cura

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Sinopse

Este livro traz a verdade sobre alimentação certa para conservar e ou melhorar a saúde, por exemplo, o chá verde, no que diz respeito a esse assunto, o livro traz diversas informações, por exemplo, seus benefícios, quantidade recomendada, riscos, contradições, como consumir, 12 verdades, etc.

O livro traz mais 26 capítulos, entre eles, informações sobre alimentos saudáveis para diabéticos, prevenir a gripe, ganhar músculos, alimentos que agem contra o envelhecimento, alimentos certos para perder peso, 30 opções de lanches saudáveis com menos de 100 calorias, alimentos saudáveis para o cérebro e para as gravidas, alimentos que melhoram o humor, quais as melhores espécies de peixes para a saúde, alimentos que previnem o câncer, que aumentam a imunidade, etc.

Características

Número de páginas	269
Edição	1 (2014)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Colorido
Tipo de papel	Offset 90g
Idioma	Português

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Jonas Torquatto

Jonas Torquatto Januário, nascido no ano de 1975 em São Paulo-Capital, é empresário, esportista, escritor e estudante.

Dos seus livros, o principal:, "Lapidando Vencedores", que foi publicado com o objetivo de mostrar como as pessoa podem, se quiser, livrar-se dos maus hábitos que prejudica a vida financeira e a realização de sonhos.

Lapidando vencedores é um livro técnico científico e de auto-ajuda onde o escritor descreve como sobreviveu de onde muitos acham impossível....

Continua seu processo de lapidação, pois desafios são constantes e infinitos.

(este livro esta em processo de revisão e breve retornara para venda no clube de autores).

youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=jonas+torquatto

Site de Valeria Schmitt: http://vschmitt1939.wix.com/outono#!autores-amigos/c7tt

Site de Lúcia Maria, escritora: http://www.luciamariaescritora.com/

Blog de Valeria Schmitt, escritora: http://valeriaschmitt.blogspot.com.br/p/autores-amigos.html

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