Esta obra é fundamentada em estudos profundos na área médica, filosófica, psicossocial e na vivência do autor que sofreu com depressão durante 17 anos e também com Tag (Transtorno de ansiedade generalizada) que o levou três vezes a pronto socorro de hospitais
Nesta obra são narrados os mínimos detalhes sobre o processo de crises depressivas e de ansiedade que o autor vivenciou e todo o caminho percorrido até sua cura. Momentos de muita dor e desespero. Ele sofreu calado, pois nunca revelou a ninguém sua depressão e suas crises de ansiedade generalizada.
Cita que por muitas vezes um dos piores momentos era acordar de madrugada com a chegada de uma crise, ela chegava tomando-lhe o corpo e a mente através de um calor fortíssimo, era o predomínio dos pensamentos negativos o âmago das crises, ali sentia uma angústia profunda, pois sabia que nada e ninguém poderia ajudá-lo.
No livro ele cita tudo o que praticava para controlar suas crises, em como aprender a controlar os pensamentos e o que fazer de melhor para sentir menos os efeitos da depressão e da ansiedade.
Sua fé e sua força de vontade foram fatores decisivos para a cura se tornar uma realidade.
Uma história surpreendente de superação e vitória! Hoje ele ajuda pessoas ministrando palestras em todo o Brasil e os resultados são surpreendentes.
Este é um livro único no qual o leitor consegue traçar um paralelo com sua própria vida, como se fosse ele mesmo o personagem do livro vivendo sua própria história.
No final da leitura é possível para o leitor desvendar o que ocasiona a sua depressão e a sua ansiedade e assim encaminhar o processo para sua cura.
ISBN | 9788590523246 |
Número de páginas | 208 |
Edição | 1 (2023) |
Formato | 16x23 (160x230) |
Acabamento | Brochura c/ orelha |
Coloração | Preto e branco |
Tipo de papel | Offset 80g |
Idioma | Português |
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