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12 Lições Sobre a Culpa

Um guia para a vida ser leve

Por Maria Cecile Azambuja

Código do livro: 544046

Categorias

Saúde Mental, Psicologia Cognitiva, Psicologia, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito

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Esta página foi vista 563 vezes desde 24/04/2023
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Sinopse

“12 Lições sobre a culpa" é um livro que nos leva a refletir sobre o impacto da culpa em nossas vidas e a descobrir maneiras de viver com mais leveza e auto aceitação. Ele nos ensina a reconhecer e a lidar com as emoções negativas, a perdoar a nós mesmos e aos outros e a abraçar nossa própria humanidade. O livro apresenta uma abordagem compassiva e empática, encorajando-nos a abandonar padrões de pensamentos disfuncionais. Com dicas práticas e exercícios de reflexão, este guia nos ajuda a encontrar paz e felicidade em nossas vidas.

Características

ISBN 9786500672121
Número de páginas 115
Edição 1 (2023)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Ahuesado 80g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para [email protected]

Fale com o autor

Maria Cecile Azambuja

Jornalista, editora e roteirista de TV, graduada em Comunicação Social, Publicidade e Propaganda (UGF) e Jornalismo (FACHA). Com especialização em Comunicação Jornalística (UCAM) e mestrado em Educação, Cultura e Comunicação em Periferias Urbanas (UERJ). Trabalhou nas seguintes empresas de televisão: TV Globo, TV Manchete, TV SBT, Rede TV e Globosat. E, mais recentemente, na Universidade Candido Mendes roteirizando e editando programas de TV para o Canal Universitário do Rio de Janeiro - NET.

e-mail: [email protected]

Instagram.com/cecileazambuja

MCA - Maria Cecile Azambuja: www.mariacecileazambuja.com.br

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Comentários

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2 comentários
Liane H. Silva
Sexta | 28.04.2023 às 11h04
O livro apresenta uma abordagem simples e prática para compreender e lidar com a culpa. E nos auxilia na sua superação. Recomendo fortemente.
Clarissa Campos
Quarta | 26.04.2023 às 20h04
Recomendo este livro para todas as pessoas que buscam compreender e superar a culpa em suas vidas. Leitura de fácil compreensão.