12 Lições Sobre a Culpa

Name: 12 Lições Sobre a Culpa
Author: Maria Cecile Azambuja
ISBN: 9786500672121

Um guia para a vida ser leve

Por Maria Cecile Azambuja

Código do livro: 544046

Categorias

Saúde Mental, Psicologia Cognitiva, Psicologia, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

“12 Lições sobre a culpa" é um livro que nos leva a refletir sobre o impacto da culpa em nossas vidas e a descobrir maneiras de viver com mais leveza e auto aceitação. Ele nos ensina a reconhecer e a lidar com as emoções negativas, a perdoar a nós mesmos e aos outros e a abraçar nossa própria humanidade. O livro apresenta uma abordagem compassiva e empática, encorajando-nos a abandonar padrões de pensamentos disfuncionais. Com dicas práticas e exercícios de reflexão, este guia nos ajuda a encontrar paz e felicidade em nossas vidas.

Características

ISBN	9786500672121
Número de páginas	115
Edição	1 (2023)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Português

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Maria Cecile Azambuja

Escrevi quatro livros que mergulham em temas profundos sobre a vida e a mente humana: Transforme sua Mente: Guia para ter Saúde Mental; Tudo Passa, uma Cartografia da Depressão, 12 Lições sobre a Culpa, um Guia para uma Vida Leve e Dicas, Entradas e Saídas, em Busca da Flor de Lótus.

A escrita sempre foi minha forma de transformar pesquisas e experiências em ferramentas de superação e autoconhecimento. Em cada livro, procuro oferecer mais do que apenas palavras — ofereço caminhos. Cada obra é parte de uma jornada de cura, reflexão e crescimento.

Se você busca entender e superar sentimentos como ansiedade, culpa, depressão e outros desafios emocionais, meus livros são um convite para essa caminhada. Cada página foi escrita com o propósito de guiar, inspirar e ajudar você a enxergar novas possibilidades. Permita-se explorar essas obras e descobrir caminhos para uma vida mais leve, equilibrada e plena.

MCA - Maria Cecile Azambuja: www.mariacecileazambuja.com.br

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2 comentários

Liane H. Silva

Sexta | 28.04.2023 às 11h04

O livro apresenta uma abordagem simples e prática para compreender e lidar com a culpa. E nos auxilia na sua superação. Recomendo fortemente.

Clarissa Campos

Quarta | 26.04.2023 às 20h04

Recomendo este livro para todas as pessoas que buscam compreender e superar a culpa em suas vidas. Leitura de fácil compreensão.