Domine Suas Emoções

Name: Domine Suas Emoções
Author: André Sousa

Por André Sousa

Código do livro: 710980

Categorias

Aborto & Controle De Natalidade, Abordagem Idiomática, Autoajuda, Administração

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Sinopse

"Domine Suas Emoções" é um guia essencial para entender e gerenciar suas emoções de maneira eficaz. Este eBook oferece estratégias práticas para reconhecer, controlar e utilizar suas emoções a seu favor, promovendo uma maior estabilidade emocional e bem-estar. Com técnicas de inteligência emocional, mindfulness e métodos para lidar com o estresse e a ansiedade, você aprenderá a desenvolver resiliência emocional e a tomar decisões mais equilibradas. Ideal para quem deseja aprimorar seu autocontrole emocional e melhorar a qualidade das relações pessoais e profissionais.

Características

Número de páginas	17
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

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