Este ebook revela estratégias práticas e inteligentes para perder peso sem precisar passar fome. "Como Perder Peso Comendo" ensina como escolher os alimentos certos, equilibrar suas refeições e adotar hábitos alimentares que aceleram o metabolismo e promovem a queima de gordura de forma saudável. Com dicas sobre porções, nutrição e a importância de uma alimentação consciente, o livro é perfeito para quem deseja emagrecer sem abrir mão do prazer de comer bem. Ideal para aqueles que buscam uma abordagem sustentável para alcançar seus objetivos de perda de peso.
Número de páginas | 36 |
Edição | 1 (2024) |
Idioma | Português |
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