Mantenha-se jovem e saudável com o poder da nutrição! Em "44 Alimentos e Bebidas Antienvelhecimento", você descobrirá uma lista cuidadosamente selecionada de alimentos e bebidas que ajudam a retardar o processo de envelhecimento, nutrindo o corpo de dentro para fora. Este eBook oferece informações sobre os benefícios antioxidantes, anti-inflamatórios e revitalizantes de cada item, além de sugestões de como incluí-los em sua rotina diária. Ideal para quem busca uma vida longa, saudável e cheia de vitalidade, este guia vai transformar sua maneira de pensar sobre alimentação e bem-estar.
Número de páginas | 39 |
Edição | 1 (2024) |
Idioma | Português |
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