SHEILA DRUMOND

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Sobre o autor

Sheila Drumond é psicóloga, especialista em yoga e mestra em mindfulness pela Universidade de Zaragoza (ES). Diretora do Centro de Psicologia Positiva e Mindfulness do Paraná, já formou mais de 400 psicólogos para atuar com as terapias baseadas em mindfulness. Precursora do movimento "Revolução Mindfulness", que já impactou a saúde emocional de mais de 70 mil pessoas em todo mundo. Idealizou o app Bem-Ser, uma plataforma exclusiva de conteúdos para equilíbrio e bem estar. Apaixonada pelas ciências contemplativas e pelo universo do autoconhecimento.

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