Esta obra aponta práticas prioritárias para chegar à vasta idade.
O dia é hoje, tempo é o presente, o momento é o agora.
Então... Comece logo!
Vivemos em tempos de expectativa de vida elevada, de promessas de longevidade saudável.
Cuidar com antecedência, não esperar pela doença.
O processo de envelhecimento não poderá ser eivado por fragilidades. Para isso, existem táticas eficazes reveladas aqui.
ISBN | 9789851121454 |
Número de páginas | 145 |
Edição | 2 (2023) |
Formato | A5 (148x210) |
Acabamento | Brochura c/ orelha |
Coloração | Preto e branco |
Tipo de papel | Offset 80g |
Idioma | Português |
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