Prazer em me conhecer

Name: Prazer em me conhecer
Author: Silvia Seixas
ISBN: 9786500336634

Por Silvia Seixas

Código do livro: 406028

Categorias

Inspiração E Crescimento Pessoal, Desenvolvimento Profissional, Aconselhamento, Jovens e Adolescentes, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

Existe algo de bom todos os dias... Prazer em me conhecer é um convite para você leitor mergulhar em uma jornada de autodescoberta. Para você exercitar o autoconhecimento, se conhecer, por meio de dicas e exercícios que vão lhe proporcionar o desenvolvimento pessoal e profissional.

Desenvolva seu autoconhecimento, busque o bem-estar emocional e autoestima por meio da escrita terapêutica, que é uma ferramenta poderosa e

acessível, por ser muito fácil de praticar e por trazer uma forma lúdica de se

exercitar. Muito utilizada por diversos psicólogos, educadores e em terapias de grupos entre crianças, adolescentes e em adultos, para ajudar a equilibrar as emoções, controlar a ansiedade, síndromes de alguns traumas, conflitos familiares e até mesmo nos relacionamentos, pois proporciona uma transformação pessoal e até mesmo profissional diante das dificuldades e conflitos identificados.

Além disso, trago mais de 30 exercícios de escrita terapêutica, para você praticar todos os dias, de forma criativa e agradável, a fim de lhe beneficiar a compreensão do equilíbrio emocional, para que assim você possa ter uma vida saudável, cheia de alegrias, paz e sabedoria.

Vamos juntos nessa jornada de dicas, de exercícios e pratique!!

Esse é o meu convite a você.

Para que possa se conhecer todos os dias e enxergar algo de bom todos os dias.

Pratique e Pratique!!!

Características

ISBN	9786500336634
Número de páginas	36
Edição	1 (2021)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura c/ orelha
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Offset 80g
Idioma	Português

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Silvia Seixas

Natural de São Paulo, nasceu em 09 de março. Na infância fui uma criança apaixonada pela leitura e adorava contar histórias... Até que descobri a arte e o domínio de escrever. Sou Psicopedagoga, especialista comportamental, coaching e professora de teatro. Há 8 anos ajudo as pessoas a se desenvolverem em sua vida pessoal e profissional, por meio de técnicas do autoconhecimento e meus principais serviços são: sessões individuais de autoconhecimento, workshop de autoconhecimento para grupos (explorar seu interior e ampliar horizontes), oficinas de teatro e oficinas de emoções.

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3 comentários

Elaine Soares

Terça | 30.07.2024 às 14h07

Foi a melhor compra que fiz, o livro é sensacional, além de dicas possui exercícios para você praticar o autoconhecimento, a autoestima e se auto cuidar. Muito obrigada por todo o cuidado em fazer um livro que além de ajudar, nos proporciona uma leveza e facilidade em fazer as atividades no dia a dia.

Marcia Pires

Terça | 30.07.2024 às 14h07

Eu simplesmente ameeeeiiii, estou amando cada atividade, cada exercício, foi maravilhoso pra mim a compra desse e-book, trabalhar a autoestima e se autoconhecer é libertador.

Cristina Pinho

Sexta | 03.05.2024 às 23h05

Eu adorei o livro, principalmente por que consegui fazer as atividades de forma prática, sem rodeios. A escritora traz uma leitura de fácil compreensão que me permitiu não ter dificuldade de fazer os exercícios. Simplesmente digo que amei fazer os exercícios.