O Invisível Que Engorda

Name: O Invisível Que Engorda
Author: Martha Jorge
ISBN: 9786526643709

Por que você não emagrece mesmo fazendo "tudo certo"

Por Martha Jorge

Código do livro: 823779

Categorias

Vida Saudável, Saúde Mental, Perda De Peso, Nutrição, Mulheres, Saúde E Fitness, Medicina, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

Você sente que faz tudo certo — mas seu corpo não responde.

Talvez o que esteja travando seu emagrecimento não esteja no seu prato...

Mas no invisível: no estresse crônico, no sono quebrado, na inflamação silenciosa, no intestino em desequilíbrio, no ambiente tóxico, nas emoções que você aprendeu a engolir em silêncio.

Este livro é um convite para enxergar o que nunca te contaram.

Com base na Nutrição Funcional Integrativa e no olhar acolhedor da ciência aplicada à vida real, O Invisível que Engorda te conduz por uma leitura transformadora — que une consciência, estratégia e alma.

🌿 Aqui, você vai entender como o corpo grita por socorro enquanto o mundo manda silenciar.

🌿 Vai aprender a destravar o metabolismo de forma leve, respeitosa e eficiente.

🌿 E, principalmente, vai descobrir que emagrecer com verdade é possível — quando a cura começa onde ninguém vê.

Este livro não é sobre dieta.

É sobre libertação.

Sobre o peso que você carrega sem perceber — e que está pronta para soltar.

Características

ISBN	978-65-266-4370-9
Número de páginas	57
Edição	1 (2025)
Formato	16x23 (160x230)
Acabamento	Brochura s/ orelha
Coloração	Colorido
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Português

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Martha Jorge

Sou Martha Jorge, especialista em Emagrecimento, Saúde Feminina e Nutrição Integrativa.

Tenho Especializações em “Nutrição Esportiva”, "Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Exercício" e também em “Emagrecimento e Obesidade”. Sou membro certificado da Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade (SBEMO) e da Pan American Board of Obesity Medicine (PABOM).

Mas o que realmente move meu trabalho é unir ciência e alma, informação e acolhimento, estratégia e compaixão.

Meu propósito é ajudar mulheres a se reconectarem com seus corpos, suas escolhas e sua força.

Aqui, você vai encontrar conteúdos que te despertam, te informam — e te lembram que autocuidado é ato de coragem.

Seja muito bem-vinda!

MJ Nutrição Esportiva e Emagrecimento: https://marthajorge.com.br/

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