NUTRIÇÃO PERSONALIZADA E INTELIGENTE:

Name: NUTRIÇÃO PERSONALIZADA E INTELIGENTE:
Author: Deborah de Sousa Neri
ISBN: 9786583827418

Da rotulagem ao plano individualizado

Por Deborah de Sousa Neri

Código do livro: 898634

Categorias

Nutrição, Guias Alimentares, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

Combinando ciência nutricional, sabor e praticidade, Déborah Oliveira apresenta um guia único para quem deseja transformar a alimentação sem recorrer a dietas rígidas. A obra mostra como montar pratos saudáveis e deliciosos, adaptados ao ritmo e às necessidades de cada pessoa, com receitas inteligentes, hábitos sustentáveis e conhecimentos baseados em evidências. Ideal para quem busca saúde sem culpa e prazer em cada refeição.

Características

ISBN	9786583827418
Número de páginas	41
Edição	1 (2025)
Formato	16x23 (160x230)
Acabamento	Brochura s/ orelha
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Português

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