How to Be a Personal Trainer

A detailed evidence-informed guide to knowledge, assessment, programming, coaching, special populations and career development

Por Tiago Soares Carneiro

Código do livro: 1027868

Categorias

Vida Saudável, Saúde, Esportes, Educação Não Formal, Educação Física, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer

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Sinopse

How to Be a Personal Trainer begins with a professional principle: the trainer should turn a client's real-world goal into an evidence-informed process. This chapter examines professional identity and scope, then connects it to the client experience, coaching judgment and ethics and career development. The numbers shown are reported from a named guideline, systematic review, meta-analysis, occupational source or primary study; they are not invented estimates. Use them to understand the scale of evidence, not to promise identical results to an individual client.

Características

Número de páginas 90
Edição 1 (2026)
Idioma Inglês

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