Curitiba em Chamas: As Aventuras Fitness da Tia Chica

Name: Curitiba em Chamas: As Aventuras Fitness da Tia Chica
Author: David dos Santos

Descubra como minha tia de Curitiba encontrou o segredo da juventude no CrossFit e na Alimentação Saudável

Por David dos Santos

Código do livro: 676486

Categorias

Vida Saudável, Saúde Da Mulher, Engraçado, Saúde E Fitness, Ficção, Entretenimento

Compartilhe este livro

Esta página foi vista 281 vezes desde 12/05/2024

	Versão ebook	€ 4,23
		Leia em Pensática

Valor total:

€ 4,23

* Não inclui IVA.

Este livro pode estar à venda em:

Sinopse

Aos 57 anos, minha tia de Curitiba decidiu que era hora de fazer uma mudança radical em sua vida. Matriculou-se no CrossFit, revolucionou seus hábitos alimentares e adotou um estilo de vida mais saudável e ativo. Neste ebook, compartilho os detalhes dessa transformação incrível, desde os desafios iniciais até as vitórias surpreendentes. Você descobrirá como ela incorporou o CrossFit em sua rotina diária, mudou sua dieta para incluir sucos naturais e alimentos nutritivos, e como essas mudanças impactaram não apenas sua saúde física, mas também sua mentalidade e bem-estar geral.

Características

Número de páginas	100
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para [email protected]