Corpo em Harmonia

Name: Corpo em Harmonia
Author: José Eduardo

Guia Prático para uma Vida Ativa e Equilibrada

Por José Eduardo

Código do livro: 644039

Categorias

Genética, Educação E Treinamento, Cuidados De Enfermaria, Medicina, Educação, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

"Saúde Integral em 34 Capítulos" é um guia abrangente e acessível que oferece uma jornada completa para uma vida mais saudável e equilibrada. Com uma abordagem holística, o e-book aborda uma ampla variedade de tópicos, desde nutrição e exercícios físicos até saúde mental, bem-estar emocional e práticas de autocuidado. Cada capítulo oferece informações práticas e conselhos acionáveis, ajudando os leitores a adotarem hábitos saudáveis e alcançarem seu potencial máximo em todas as áreas da vida. Este e-book é essencial para aqueles que buscam uma transformação completa em sua saúde e qualidade de vida.

Características

Número de páginas	86
Edição	1 (2024)
Formato	A4 (210x297)
Acabamento	Argolado
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Português

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