Caranguejo: O Segredo Saboroso para a Saúde Mental

Name: Caranguejo: O Segredo Saboroso para a Saúde Mental
Author: SAMUEL LOPES ABATH

Consumo do Caranguejo e Seus Benefícios para a Saúde Mental

Por SAMUEL LOPES ABATH

Código do livro: 734411

Categorias

Saúde Da Mulher, Amizade, Administração Do Stress, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Culinária

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Sinopse

Descubra como o consumo de caranguejo pode impactar positivamente sua saúde mental! Este e-book explora não apenas os nutrientes poderosos do caranguejo, como ômega-3, selênio e zinco, mas também os benefícios emocionais das caranguejadas – tradições sociais que fortalecem laços afetivos e reduzem o estresse. Com base em estudos científicos, você aprenderá como incorporar o caranguejo em sua dieta para melhorar o humor, combater a ansiedade e promover o bem-estar em todas as fases da vida. Ideal para quem busca um estilo de vida equilibrado e saudável.

Compre agora e transforme sua relação com a alimentação e saúde mental!