"Ansiedade: O Inimigo Invisível" é um guia acolhedor e prático para quem vive com a ansiedade todos os dias. Com linguagem clara, exemplos reais e dicas aplicáveis, o eBook ajuda você a entender seus sintomas, descobrir técnicas eficazes de controle emocional e encontrar caminhos possíveis para transformar a ansiedade em aliada. Ideal para quem busca equilíbrio, autoconhecimento e bem-estar mental.
| Número de páginas | 8 |
| Edição | 27 (2025) |
| Idioma | Português |
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