Mimados Dopaminérgicos

Você acorda e pega o celular antes de abrir os olhos direito. Começa tudo e não termina nada. Sente tédio mesmo cercado de estímulos. E, no fundo, sabe que a vida está passando entre um vídeo e outro.

Mimados Dopaminérgicos é um livro que não passa a mão na cabeça de ninguém. Com linguagem direta e base científica explicada de forma simples, Diego Sousa mostra como o excesso de telas, a gratificação instantânea e uma criação que poupou demais formaram uma geração que não sabe esperar, não suporta o desconforto e depende dos outros para quase tudo.

Neste livro, você vai descobrir:

• Por que o normal deixou de ser suficiente — e como a escada dos estímulos te leva cada vez mais fundo;

• O que a dopamina realmente faz no seu cérebro;

• Como a dependência química e a codependência adoecem famílias inteiras;

• A teoria do "crescer para baixo": diminuir o ego para voltar a aprender;

• Um protocolo prático de 90 dias para reconstruir atenção, disciplina, autonomia e propósito.

Escrito para jovens, pais e famílias, este livro une ciência, confronto e fé — e termina com a história real de um menino prematuro que cabia numa caixa de sapato e aprendeu a vencer a si mesmo.

O livro termina aqui. A sua mudança, não.