GUIA ILUSTRADO DE YOGA

Name: GUIA ILUSTRADO DE YOGA
Author: Emerson Marinho

Por Emerson Marinho

Código do livro: 730807

Categorias

Mente & Corpo, Ginástica, Saúde E Fitness, Educação, Corpo, Mente E Espírito

Compartilhe este livro

Leia um trecho

Esta página foi vista 496 vezes desde 13/10/2024

Versão
impressa

€ 56,43

Valor total:

€ 56,43

* Não inclui IVA.

	Versão ebook	€ 4,17
		Leia em Pensática

Valor total:

€ 56,43

* Não inclui IVA.

Este livro pode estar à venda em:

Sinopse

As posturas de yoga, ou asanas, vêm em muitos estilos, tipos e níveis variados de dificuldade. Yoga é realmente uma prática incrível porque, ao ativar o corpo inteiro, cada postura é projetada para atingir um grupo específico de músculos. Seja você um iniciante em yoga ou um aluno avançado, a coleção de posturas do Forte Yoga será um ótimo recurso para você.

São 147 posturas lindamente desenhadas à mão, meticulosamente detalhadas, cada uma com instruções passo a passo completas, benefícios, dicas e notas que certamente irão te encorajar, inspirar e motivar.

Namastê!

Características

Número de páginas	347
Edição	1 (2024)
Formato	A4 (210x297)
Acabamento	Capa dura
Coloração	Colorido
Tipo de papel	Estucado Mate 150g
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para [email protected]

Mais publicações desse autor

Ver a lista completa

EDUCAÇÃO FÍSICA ARTE, AÇÃO, MOVIMENTO Emerson Marinho

Impresso
€ 21,50

Ebook
€ 4,17

Devaneios de Um Poeta Emerson Marinho

Impresso
€ 11,04

Ebook
€ 4,17

ANUÁRIO 2018 Emerson Marinho

Impresso
€ 12,56

Ebook
€ 4,17

ANUÁRIO 2019 Emerson Marinho

Impresso
€ 10,63

Ebook
€ 3,31