Detox Total: Revitalize-se em 7 Dias com Sucos e Exercícios

"Desintoxique seu Corpo e Renove sua Energia com Saúde e Movimento"

Por jose clementino barbosa

Código do livro: 818549

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Saúde E Cura, Saúde, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito

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Sinopse

Em apenas 7 dias, você pode transformar sua saúde, desintoxicar seu corpo e recuperar sua energia com um plano prático, natural e eficiente!

"Detox Total: Em 7 Dias com Sucos e Exercícios" é o guia ideal para quem busca uma mudança rápida, segura e duradoura. Combinando sucos naturais cheios de vitaminas e antioxidantes com uma rotina de exercícios simples e eficazes, este programa foi criado para limpar o organismo, acelerar o metabolismo e melhorar o bem-estar físico e mental.

✔️ Receitas fáceis de preparar

✔️ Treinos rápidos que cabem na sua rotina

✔️ Dicas de motivação, disciplina e autocuidado

✔️ Resultados reais em uma semana!

Se você sente cansaço excessivo, inchaço, dificuldade para emagrecer ou simplesmente quer cuidar melhor de si mesmo, este livro é para você.

Comece hoje e descubra como 7 dias podem ser o começo de uma vida mais leve, saudável e cheia de vitalidade.

Características

Número de páginas 33
Edição 1 (2025)
Formato 16x23 (160x230)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Colorido
Tipo de papel Ahuesado 80g
Idioma Português

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jose clementino barbosa

Sensei José Clementino Barbosa é faixa preta 5º Dan em Karatê Shotokan e professor dedicado, com décadas de experiência nas artes marciais. Natural de Salvador, Bahia, iniciou sua trajetória no karatê em 1987, treinando em condições simples, mas com muita determinação e paixão pelo esporte. Sua jornada nas artes marciais foi marcada por desafios e conquistas, moldando seu caráter com base em valores como respeito, disciplina e perseverança.

Atualmente, Sensei Barbosa é um dos pilares do karatê em São Paulo, onde fundou a ASKARIP (Associação de Karatê-do Itaim Paulista) em 2017. O projeto surgiu como uma ferramenta de evangelismo e inclusão social, em parceria com o Pastor Lucas, utilizando o karatê como meio para fortalecer os jovens e a comunidade. O trabalho de Sensei Barbosa já impactou a vida de dezenas de atletas, promovendo não apenas o desenvolvimento técnico, mas também o crescimento pessoal e espiritual de seus alunos.

Além de organizar importantes campeonatos, como o 1º Grand Prix de Karatê FBKB e a Copa Osiano Castro de Karatê-Do, Sensei Barbosa também se dedica à produção de materiais educativos para o público infantil, como um eBook sobre Karatê-Do Shotokan, com foco nos princípios de respeito, autocontrole e coragem. Seu compromisso com a formação de novos atletas e o fortalecimento da cultura do karatê o torna uma referência no meio marcial e comunitário.

OSS!

Askarip: askarip.com.br

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