PROTOCOLO 21D

Name: PROTOCOLO 21D
Author: LUANA P. SINS

SAIA DA ZONA DE CONFORTO, PARE DE SE AUTO SABOTAR

Por LUANA P. SINS

Código do livro: 820669

Categorias

Mente & Corpo, Exercícios, Envelhecimento, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano

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Sinopse

Pequenas mudanças diárias geram grandes resultados ao longo do tempo!

Aqui você encontrará um passo a passo simples, eficiente e natural para colocar seu corpo em movimento logo nas primeiras horas do dia e deixar a preguiça e a procrastinação de lado.

Características

Número de páginas	100
Edição	1 (2025)
Idioma	Português

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LUANA P. SINS

Me chamo Luana, sou mãe, esposa e dona de casa. Sempre trabalhei fora e desde meus 16 anos busco por qualidade de vida e também qualidade emocional e dentre muitos "erros e acertos" descobri que não basta apenas querer mas que sim, precisamos fazer as coisas acontecerem e que por fim cada coisa tem seu devido "tempo".

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