Explorando o Sono e os Sonhos como Ferramentas de Autoconhecimento e Saúde

O sono continua sendo um dos maiores mistérios da ciência. E talvez precise mesmo ser olhado com mais poesia, mais escuta e menos controle, afinal dormir é mais do que descansar. Propomos um diálogo entre três saberes — Psicanálise, Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e Neurociência — com foco na compreensão do sono, seus distúrbios e sua importância subjetiva e fisiológica. Ao entrelaçar o olhar simbólico da psicanálise, o entendimento energético da MTC e os achados empíricos da neurociência, defende-se uma abordagem integrativa do sono como fenômeno biopsíquico. Então, como será que o seu mundo interno está se manifestando? Cada resposta pode ser uma peça do quebra-cabeça da sua vida, refletindo a complexidade do que é ser humano. Esse é um exercício que vale a pena, um presente que você se concede: um mergulho profundo e corajoso na sua essência. Que tal começar agora mesmo?