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CORRIDA: o mundo a seus pés!

Treinamento eficiente e eficaz

Por Dirson Luiz Rohden

Código do livro: 898533

Categorias

Caminhada E Corrida, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer

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Esta página foi vista 8 vezes desde 06/11/2025
Versão
ebook
€ 5,03
Leia em Pensática
Valor total:
€ 5,03
* Não inclui IVA.
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Sinopse

O livro é indicado para profissionais de Educação Física, treinadores de corrida, corredores e acadêmicos de Educação Física. Além do histórico da corrida, as páginas descortinam tópicos sobre treinamento e prevenção de lesões. Para completar, nas páginas finais seguintes são demonstradas planilhas básicas para iniciantes em corrida de rua.

Características

ISBN 9786501762524
Número de páginas 175
Edição 2 (2025)
Idioma Português

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CORRIDA: o mundo a seus pés! Dirson Luiz Rohden
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