10-Dicas-Nutrição

Name: 10-Dicas-Nutrição
Author: André Sousa

Por André Sousa

Código do livro: 710248

Categorias

Abuso De Substâncias E Vícios, Aborto & Controle De Natalidade, Biografia e Testemunho, Autoajuda

Compartilhe este livro

Leia um trecho

Esta página foi vista 22 vezes desde 17/08/2024

	Versão ebook	€ 4,23
		Leia em Pensática

Valor total:

€ 4,23

* Não inclui IVA.

Este livro pode estar à venda em:

Sinopse

Melhorar sua nutrição pode transformar sua saúde e bem-estar. Este eBook oferece 10 dicas práticas e eficazes para aprimorar sua alimentação e adotar hábitos mais saudáveis. Desde a escolha de alimentos nutritivos e equilibrados até a compreensão dos benefícios dos macronutrientes e micronutrientes, você encontrará orientações valiosas para criar uma dieta que sustente seu corpo e mente. Com estratégias fáceis de implementar, receitas sugeridas e conselhos sobre como evitar armadilhas alimentares comuns, este guia é ideal para quem deseja fazer mudanças positivas na sua dieta e alcançar um estilo de vida mais saudável.

Características

Número de páginas	38
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para [email protected]