Este prático Guia vai te orientar, em 10 capítulos, de forma prática e direta sobre os pricipais cuidados na alimentação. Afinal, somos resultado tanto de nossas ações, como o que pensamos e COMEMOS.
Aproveite cada dica, cada informação para você mesmo construir uma alimentação mais saudável e com isso, mais saúde.
Mas não esqueça: exercícios fisicos e uma mente equilibrada fazem a tríade da saúde!
Obrigado e boa leitura.
MBevictori
Número de páginas | 100 |
Edição | 1 (2024) |
Idioma | Português |
Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para [email protected]
Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.