Como vencer o Estresse

Name: Como vencer o Estresse
Author: Markus Hofrichter
ISBN: 9788593770241

Por Markus Hofrichter

Código do livro: 248958

Categorias

Autoajuda, Corpo, Mente E Espírito, Administração Do Stress, Crescimento Pessoal, Motivacional

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Sinopse

Para alguns de nós, a vida e o trabalho podem ser estressantes.

Realmente não há como contornar isso.

Algumas pessoas vão dizer-lhe para "sorrir e seguir em frente" quando você está se sentindo estressado.

No entanto, o estresse não é uma questão trivial.

Pode causar más condições de saúde, como dores de cabeça e fadiga, bem como problemas mais graves, como ataques cardíacos, pressão alta e derrames.

Também custa às organizações milhões de dólares em produção perdida a cada ano.

É por isso que é importante saber como lidar com o estresse. Este CURSO RÀPIDO de treino destaca ferramentas específicas e habilidades que você pode usar para combater o estresse em sua vida, e você começa a pensar

Características

ISBN	978-85-93770-24-1
Número de páginas	24
Edição	1 (2018)
Idioma	Português

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Markus Hofrichter

Coach Profissional

Formado em Engenharia Industrial pelo European Institute for Industrial Engineering, na Suíça, e com pós-graduação MBA em Gestão Empresarial pela Fundação Getúlio Vargas, Markus é especialista no planejamento de crescimento de negócios, no desenvolvimento de equipes multifuncionais e na gestão de organizações de grande, médio e pequeno porte.

Também possui importantes certificações como o Six Sigma Businesse Certification Green Belt e o Balanced Score Card.

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